Se você é como eu, seus pés incham como balões quando você voa. Lembro-me da primeira vez que aconteceu. Eu tinha 10 anos e era um novato completo em vôos internacionais. Quando cheguei em Londres 10 horas e meia depois, meus tornozelos eram praticamente do tamanho do meu pescoço. Eu não tinha idéia do que estava acontecendo com meus membros, e preocupava que meus pés nunca voltassem ao seu tamanho normal.
Nos anos seguintes, aprendi muito sobre as alegrias de controlar o inchaço dos pés e tornozelos durante a viagem (a regra principal é não salgar demais os ovos na manhã anterior ao voo). Mas as meias de compressão são igualmente importantes: um ótimo par pode fazer maravilhas.
Os benefícios das meias de compressão são vastos e podem ajudar a manter uma infinidade de sintomas afastados. Eles promovem o fluxo sanguíneo dos pés para o coração e podem ajudar a superar os efeitos desconfortáveis que as viagens podem causar. Quando você está a milhares de metros no ar, a pressão afeta as pernas e pode aumentar a chance de inchaço ou até coágulos sanguíneos. Mas como essas meias são projetadas para abraçar as pernas com força, elas ajudam suas veias e músculos a circular o sangue com mais eficiência. A estimulação do fluxo sanguíneo também ajuda a ficar sentada ou em pé prolongada - e evita que os músculos fiquem doloridos após atividades extenuantes, como um longo dia de caminhada ou caminhada.
Felizmente, devido ao aumento da popularidade dessas meias, muitas empresas começaram a projetar estilos mais atraentes que não são tão dignos de se vestir. As meias de compressão não são mais apenas para seus avós, mas um truque de viagem atraente e eficaz.
Leia sobre os nossos pares favoritos de meias que você precisa levar para as próximas viagens.
Phsix Gear
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Essas meias duráveis são as mais vendidas número um na Amazon, com mais de 10.000 avaliações, graças à sua capacidade de aumentar a circulação e aumentar o fluxo sanguíneo nas pernas. Os clientes adoram que eles também são feitos de um material antibacteriano que é super macio e confortável.
Para comprar: amazon.com, de US $ 10
Comfortiva
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Essas meias elegantes apresentam uma faixa no topo que ajuda a manter as meias no lugar sem cavar as pernas. Eles também são feitos de uma mistura de microfibra incrivelmente suave e têm um nível de compressão de 12-14 mmHg. Um comprador feliz disse: “Meia divertida, que também trabalha duro. Minhas pernas não incham com as meias.
Para comprar: zappos.com, US $ 40
Blitzu
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Essas meias inovadoras combinam tecido de compressão com fita de cinesiologia que ajuda a reduzir a dor nas pernas e aumentar o fluxo sanguíneo. Eles têm um nível de compressão de 20 a 30 mmHg, além de um efeito de absorção de choque que ajuda a reduzir o inchaço, tornando-os ótimos para voos longos.
Para comprar: amazon.com, de US $ 10
Cambivo
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Se você procura um par de meias de compressão de alta qualidade, mais de 1.100 compradores da Amazon sugerem verificar esse par elegante. As meias sem costura são feitas de um tecido que absorve a umidade que ajuda a manter os pés secos, além de um manguito superior que os impede de escorregar.
Para comprar: amazon.com, por US $ 14
Zensah
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A durabilidade desse estilo é o que os destaca da multidão - isso e a variedade de cores brilhantes que eles oferecem. Feitas na Itália com uma mistura ultra durável de fibras, essas meias são feitas para durar.
Para comprar: amazon.com, de US $ 25
Injinji
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As meias dos dedos podem parecer engraçadas, mas não bata nessas meias Injinji até experimentá-las. Com as mesmas propriedades de outras meias de compressão, esse estilo manterá os dedos dos pés em alinhamento adequado para circulação extra-regulada.
Para comprar: amazon.com, US $ 49
Hapyceo
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Essas meias são perfeitas para viagens de verão quando você precisa de uma opção de não comparência, porque, convenhamos, as meias até o joelho não combinam com todas as roupas do seu guarda-roupa.
Para comprar: amazon.com, US $ 20
Dr. Scholl's
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O Dr. Scholl's tem uma reputação de trabalhar com podologia, e essas meias de compressão para viagens não são exceção. O material reduz a absorção de umidade para que seus pés permaneçam, além de oferecer um nível de compressão graduado mais suave (10-15 mmHg).
Para comprar: amazon.com, US $ 10
Sockwell
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O par moderado de compressão graduada de Sockwell se encaixa tão bem no final do dia quanto quando você o vestia pela manhã.
Para comprar: amazon.com, de US $ 25
CEP
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O CEP fabrica uma ampla gama de meias de compressão com foco nos atletas, mas essas meias são feitas especificamente para viagens e oferecem compressão graduada, a par das meias médicas.
Para comprar: amazon.com, por US $ 44
Vitalsox Itália
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Meias de compressão podem ser um pouco difíceis de calçar, mas o alongamento em quatro direções desse par as torna muito mais fáceis de entrar e sair.
Para comprar: amazon.com, de US $ 12
SB Sox
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O SB Sox cria estilos com compressão graduada que varia de 20 a 30 mmHg, o que oferece suporte e conforto máximos para os viajantes.
Para comprar: amazon.com, de US $ 10
2XU
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Leve este par na sua próxima viagem de esqui. Os fios de alto filamento mantêm os pés secos e quentes, mesmo no clima mais indesejável.
Para comprar: amazon.com, de US $ 10
Go2
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A compressão firme nessas meias unissex ajuda a estimular o fluxo sanguíneo, enquanto a almofada sob os pés proporciona conforto extra aos viajantes que ficam em pé o dia todo.
Para comprar: amazon.com, de US $ 10
- Por Katie Fish
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